isfandiar

Л Ю Д И

1.

Вышел на Невский из кабака,
На окне мальчишка лохматый
Показал мне три языка,
Потом четвертый, потом пятый...

    Рядом из люка какую-то грязь
    Рабочий вываливал длинным совком.
    В этой куче я чуть не увяз;
    Бросил в мальчишку грязи ком.

Постовой покинул свой пост,
Говорит мне: "Следуй за мной!"
(Так в пятой главе сказал Христос)
И повел меня за собой.

    Толкнул в подвал вытрезвителя,
    А там уже нету мест.
    Посадил на стул усмирительный
    - Таков на сегодня мой крест.

Ночью, часм к трем,
Тихо домой вернулся.
Уснул я с кошкой вдвоем -
Утром один проснулся...

    Сижу у окна истуканом -
    Голова лежит на ладони;
    Пусто в граненом стакане,
    Кто-то за стенкой стонет...

        -------

unseduction

Русский Секрет и Real Man — по 10000 рублей (c VIP-днём — 15000).

Только, совершенно случайно, сегодня, до конца дня.)

Originally published at UnSeduction. Please leave any comments there.

okhokhonin
ru_time_mngmnt

Две моих последних статьи о Зоне комфорта вызвали бурное творческое обсуждение. Из одной точки зрения образовался целый каскад новых мыслей.

Предлагаю систематизировать все тезисы о Зоне комфорта и Развитии одной статьей. Будет здорово, если вы так же поделитесь своими соображениями на этот счет.

Основные вопросы для рассмотрения:

• Что такое Зона комфорта и Зона дискомфорта?
• Что такое Развитие?
• Нужно ли выходить из Зоны комфорта, чтобы развиваться?
• Как не загубить свое Развитие?
• Какова роль Волевого импульса в Развитии?

alex_alfi

Уверенность в себе… Что это?

Сила?

Опыт?

Внешний блеск?

Все люди хотят быть уверенными в себе, но лишь немногие знают, что это такое на самом деле.

Каждому из нас доводилось наблюдать за преуспевающими бизнесменами, звездами шоу-бизнеса и другими сильными мира сего. Они ведут себя уверенно, свободно, как будто они короли. И наверняка многие из нас пробовали им подражать, дабы чувствовать себя так же.

Но, почему далеко не у всех это получалось?

Потому, что уверенность в себе - это определенное внутреннее состояние. А царственная осанка, прямой взгляд, легкая полуулыбка довольного собой и жизнью человека - всего лишь внешние атрибуты.

В нашем мире существуют два типа людей:

- действительно уверенные в себе – они делают то, что им хочется;

- живущие по чужим правилам – им хочется быть сильнее, жить яркой жизнью, но они не знают как…

О первой категории говорят «Сильная личность, яркая индивидуальность». Про вторую – «обычный человек».

Быть обычным, неуверенным в себе надоедает. Тех, кто «как все», не замечают и не запоминают. Зато сильные и уверенные в себе люди пользуются успехом в любом коллективе. У них получается буквально все!

Алексей Т. (выпускник тренинга уверенности): «До тренинга у меня были проблемы с уверенностью. Внешне это особо не проявлялось, зато внутри я тяжело переживал, когда не мог подойти к понравившейся девушке из-за застенчивости или не проявлял достаточной твердости характера на работе. А стоило-то быть всего лишь чуточку смелее. Я постоянно корил себя за упущенные возможности. Когда я прошел тренинг, мое отношение к себе поменялось. И другие начали с этим считаться. Теперь для меня не проблема подойти к любой девушке, будь она моделью, актрисой или просто мне понравится. Я попросил прибавки в зарплате, потому что уже давно ее заслуживал. Начальство было со мной согласно. Мир изменился. Я изменился»

Ольга К. (прошла тренинг в июле): «Один мужчина сказал мне, что я очень красивая и умная девушка, что я могла бы быть очень успешной, если бы не была такой неуверенной. Я была озадачена и расстроена. И решила пройти какой-нибудь тренинг. Мне повезло, я попала к Косте. С тех пор изменилось многое: осанка, улыбка, манера подать себя. Люди стали проявлять ко мне интерес, уважение. Появилось много интересных поклонников, ярких событий в жизни, карьерные перспективы. Что произошло? Просто я стала относиться к себе как к королеве. А вместе со мной и другие J»

Очень часто мы откладываем изменения на потом. И нам не всегда хватает присутствия духа сделать что-либо самостоятельно.

Для тех, кого не устраивает нынешнее положение вещей, для тех, кто хочет изменить свою жизнь и стать действительно уверенным в себе, сильным человеком, мы организуем тренинг уверенности и личной силы Константина Довлатова.

Существует много тренингов уверенности. Но большинство из них Вам помогут лишь на какое-то время, потому что работают только с внешними проявлениями неуверенности в себе. Они не решают проблемы, вызвавшей это состояние.

Тренинг Константина Довлатова направлен на проработку проблемы - то есть будет происходить работа с причинами, вызвавшими неуверенность в себе, работа на глубинном уровне.

Тренинг поможет любому человеку внутренне измениться и справиться с проблемой неуверенности!

Что предлагаем мы?

На тренинге уверенности и личной силы Константина Довлатова мы  сначала будем планомерно прорабатывать различные страхи и блоки. После этого уверенное поведение становится естественным и легко усваиваемым. Затем мы будем работать с зависимостью от оценок окружающих. Ведь с помощью комплиментов и критики человеком так легко манипулировать… Далее будут разбираться различные варианты решения конфликтных ситуаций. И, конечно же, поработаем с внешними проявлениями уверенности: осанкой, взглядом, манерой общения. Однако, это еще не все! Будет еще много интересных практик, которые очень пригодятся в новой жизни.

Кто такой Константин Довлатов?

Константин – опытный психолог, тренер по духовным технологиям и Кундалини-йоге. Ему 41 год, из которых более 25 лет он посвятил вопросам саморазвития и личностного роста. Константин дает не только теорию, он умеет передать человеку нужное состояние.

Константин очень теплый и отзывчивый человек. Он тонко чувствует состояние клиента, может правильно диагностировать проблему и предложить конкретное решение. Он  всегда открыт для обратной связи и других вопросов по саморазвитию.

Можно сказать, что этот человек сам себя «сделал». Он постоянно развивается, находясь в гармонии с собой и отличной физической форме. Константин обладает отменным чувством юмора, на его тренингах царит легкая, непринужденная атмосфера – чувствуешь себя тепло, комфортно, «в своей тарелке», хотя приходится много и серьезно работать.

Итак, если вы:

• стеснительный человек
• не можете сказать «нет», когда к Вам обращаются с просьбой, которую Вы не хотите выполнять
• смущаетесь, когда вас хвалят, и расстраиваетесь, когда критикуют
• позволяете собой командовать и манипулировать  (родителям, друзьям, коллегам, жене, теще и т.д.);
• испытываете неловкость, когда нужно что-то попросить и, тем более, потребовать;
• испытываете внутренний дискомфорт, когда хотите познакомиться с понравившимся человеком...

То этот тренинг для вас!

Стоимость участия в составляет 5000 рублей.

Тренинг будет проводиться 30 – 31 января 2010 года (суббота и воскресенье) с 10 до 18 часов.

Перед тренингом желательно не завтракать, поскольку планируется проведение небольшого комплекса упражнений по Кундалини-йоге. Это необходимо для выработки сильного и гармоничного внутреннего состояния. Позавтракать вы сможете после выполнения данных упражнений во время кофе-брейка.

Запись на тренинг: 8- 926- 527- 93- 80 Александр

Количество мест ограничено. Свяжитесь с нами для предварительной  регистрации.

carry_the_day
ru_healthlife

      Не так давно открыл для себя тренинги от новозеландского института Les Mills. В связи с разнообразием программ, каждый может найти для себя то, что нужно именно ему. Я хотел бы поделиться информацией с участниками этого сообщества, уверен, что будет полезно. Итак,

Из истории
     Началось все с новозеландского фитнес-клуба Les Mills. Назывался он так в честь своего создателя Леса Миллса, спортсмена, члена олимпийской сборной Новой Зеландии. 1/1 именно в этом клубе Филипп Миллс, сын Леса, начал разрабатывать свои программы групповых тренировок. Результатом его работы стало создание семи фитнес-программ Les Mills

     Программы интересны еще тем, что раз в три месяца (по-моему) появляются новые выпуски каждой из программ. Благодаря этому нет «привыкания тела» к монотонным повторам, упражнения выполняются под специально подобранную музыку. Есть возможность проводить некоторые из программ в домашних условиях. Для себя выбрал первые три программы записи которых можно найти в интернете.

Удачных тренировок!

dergalev
big_money

Как сообщает РБК, эта шокирующая десятка выглядит следующим образом:

1. Согласно отчёту в 2010 году произойдёт девальвации юаня, что закончится его обесцениванием на 5% по отношению к американской валюте.
2. Стоимость сахара, которая сегодня достигла 20-летнего максимума, пойдёт резко на убыль — сразу на треть, чему будет способствовать снижение спроса на этот продукт.
3. Сальдо торгового баланса Соединённых Штатов впервые за 35 лет выйдет в плюс. Успех будет достигнут благодаря относительно слабому доллару и большой доле экспорта.
4. В США появится третья политическая партия. Saxo Bank совершенно серьёзно полагает, что разозлённые бессилием своих политиков американцы создадут третью политическую силу, которая будет занимать лидирующие позиции довольно продолжительное время. Какая именно альтернатива консерваторам и демократам появится в США, эксперты не уточняют.
5. Ещё один прогноз, касающийся Соединённых Штатов, — банкротство доверительного фонда социальной защиты. Эксперты полагают, что налоги и сборы этого фонда были растрачены на протяжении долгих десятилетий.
6. Снижение прибыльности по немецким облигациям до 2,25% и переход их в разряд ненадёжных активов.
7. Резкое снижение индекса волатильности VIX до отметки 14 (сегодня более 22).
8. Восстановление доллара до 110 иен (при нынешней стоимости 89,3). Причиной тому станет огромный госдолг Японии и неблагоприятная демографическая ситуация.
9. Падение цен на золото — с 1130 до 870 долларов за тройскую унцию.
10. Рост японского индекса компаний с малой капитализацией TSE Small Index на 50%.